ENTRADA DE NAVARCLES
PERFIL DE LA RUTA
EN LA SALIDA
Nos colocamos mas o menos bien, cerquita de la salida,pero ya se sabe luego sale gente hasta de detrás de las piedras,las 8:00 arranca un poco,se para....pero si ahora hay mas gente delante que antes,jejeje,se oye una traca y salida...coguemos nuestro ritmo y a los pocos km parada,se vuelve a tirar hasta llegar donde se termina la carretera y empezamos pista,hay se para otro poquito y vuelta a arrancar,coguemos ritmo hasta que llega la primera subida....tapón y al cambiar al plato pequeño ,chupada de cadena y se mete la cadena por el cuadro...vaya empezamos bien y llevamos 4 km,se para Carlos y Quique lo arreglamos rápido volvemos a pedalear y para colmo empieza a saltar los piñones...pues vaya día me espera,cambio plato y piñones y al poco se soluciona el cambio,menos mal,cogemos a Bruno y vamos un rato los 4 ,hasta que cada uno empieza a coger su ritmo y nos encontramos con otro atasco,salimos como pudimos y a partir de hay una marcha de las que me gusta,puro btt con binando pista,senderos y trialeras.
TRIALERA DE BAJADA
TRIALERA DE SUBIDA
Recorrido muy rompepiernas,donde todo el rato estas subiendo y bajando, sin apenas descansos y cambiando los piñones mil veces, salvo nuestra amiga bloguera NOE, donde desafio una vez mas el reto de realizar la marcha con una bici sin amortiguador y sin cambios...sin palabras , menuda maquina, la pude ver en una subida que me saco las pegatinas y luego en la llegada,llegamos a una zona muy bonita ,con las coves del toll y unas cabañas donde me recordo la zona de cantabria,donde hicimos una ruta de 3 dias con mis primos Juanin y Carlos,llegamos a Collsuspina en el segundo avituallamiento,como en todos comer,beber,y a seguir millas.
EN LA ZONA DE LAS COVES DEL TOLL
2 AVITUALLAMIENTO
Pasamos el 2 avituallamiento y hasta el siguiente cojo mi ritmo cansino con algo de fatiga y con ganas de llegar al km 70,por fin veo el 3 avituallamiento,me echo reflex ya que llevaba las rodillas cargaditas y ahora tocaba casi hasta el km 90 bajar y bajar, salvo algun repecho de por medio nos plantamos en el 4 avituallamiento alli vuelvo a comer y beber y engraso la cadena,ya casi lo teniamos conseguido, solo faltaban un par de subidas...y menudas subiditas, hasta llegar a unos prados con vacas,jugar por unas trialeras y senderos y llegada a Navarcles.
PRADO CON VACAS
Me a gustado muchisimo esta marcha,buena organizacion,todo bien señalizado,avituallamientos correcto y el recorrido puro btt , de los que me gustan ami,para lo que estaba entrenado e llegado con ganas y contento, ningun percance grave.
Total 108 km en 7:37 con una media de 14,2,participantes 1313 y llegando el 675.
10 comentarios:
Intueixo que l'has acabat, que t'ha anat bé, que s'han fet taps però que has gaudit.... no??? Cuida't!!!! I explica alguna cosa!!!
Molt Bé Pantani, tota Esparta está molt orgullosa de la teva "hasanya"... aixó de quedar darrera de un Espartà ta salvat la vida, sino es posible que avui ja no fosis amb nosaltres...
JEJE, com domino el català...
joder con la Martinika, tuvo que ser lo reostia, pues te has quedado sin palabras..........eso si menudo serrucho de cortar pinos es el perfil, valgame la sole.....
jejeje,estaba en contrucion,hasta que no se han acostado los peques no e podido escribir.
Pues si Nika,una de las mejores marchas que por su recorrido e realizado,como en todas salida rapida y algo de tapones ,hasta que cada uno cogue su grupito.
Mosquito ,teneis un verdadero espartano en vuestras filas.
Si juanin,la marcha era tipo serrucho sin apenas descanso ,con buenas sensaciones en todo momento,para lo poco que estaba entrenado.
Aisss, ves, yo estos problemas con cambio no los he tenido. Que suerte!!! jajajaa
Menudo mosqueo con los parones. MIra que ya podian haber metido algun puerto largo para estirar el peloton antes del sendero ehh.
Encantada de volver a verte!!! Un saludo!
moly be pantani. que envidia. SERIA UN ORGULLO PODER HACERLA
Jorge, enhorabuena!
Y eso que ibas con muchas dudas y "desentrenado", que si no...
La verdad es que fue durilla, y aunque el recorrido al principio era un poco "soso", luego con tantos senderos se hizo bastante guapo.
A ver si algún día soy capaz de ir más de 3 segundos con vosotros, que siempre me toca imaginarme por donde andáis.
Muy bueno tu rendimiento, para "no subir" como decías. Si hasta te ha dado tiempo de hacer fotos y todo.
Vaya máquinas estos del Komando...
Plato pequeño lo tienes facil,solo tienes que seguir a Estarqui y ya esta,jejeje
Bruno tu tambien muy bien,solo que yo al principio aprieto un poco mas y luego ya cogo mi ritmo y es verdad en las subidas cada vez subo menos...
FELICIDADES !!!! PANTANI !!!, simplemente IMPRESIONANTE... y no digamos la clasificacion del espartano.
Bueno tío, que decirte que no lo hayamos hablado ya antes. Con las dudas que teniamos y al final ha sido como coser y cantar, jeje...
No hay marcha que se nos resista, ENHORABUENA!!! ya tenemos una más.
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