MAS FELIZ QUE UNA PERDIZ

Tras 2 meses sin darle a los pedales,hoy... y a las 14:00 horas tras ponerme los dientes largos, nuestros compis SIBERIANOS, e decidido dejarme ver por Collserola y
empezar a mover las patas ,para la quedada del día 13 con Blog amigos, con ganas de conocer en persona a los que leo en los Blog , pedalear con ellos,contarnos nuestras batallas y sobre todo pegarme un almuerzo como si fuera una Boda.
Eso si...mi ritmo da miedo , pero bueno se trata de juntarnos y pasar un bonito día.
Tras salir de Hospi con un día guapo para pedalear y tras ver al amigo Andres que también ira a la quedada TRANSIBERIANA, e realizado un par de horitas por un recorrido bastante cómodo, subiendo por el tenis para rematar subiendo a Can Pascual, bajada por la Espinagosa hasta la carretera de las aguas y para rematar una Guinda.


ENTRE HALLOWEEN Y EL SALÓN MANGA DE HOSPI, AQUÍ ANDO YO CON MIS TELAS DE ARAÑA,JAJAJA



SUBIENDO EL TENIS, SORPRESA... EN UNA CURVA ME ENCUENTRO A 4 TIRÁNDOSE EN PATÍN


ESO SI ,TRAS CHARLAR CON ELLOS E FLIPAO COMO TRAZAN LAS CURVAS...BIEN COLOCADOS CON WALKIS,PARA AVISAR DE CUANDO SE TIENEN QUE TIRAR,


CORONANDO CAN PASCUAL, CON TODO PUESTO...


CAN PASCUAL


TRINCHANDO SENDEROS


EMISORA


RESTOS DE LA ERMITA SANT PERE MARTIN


DESDE EL KM 0 HASTA EL 9,MARCADOS EN LA CARRETERA DE LAS AGUAS,SIGO CORRIENDO Y DE AQUI A POCO EMPEZAREMOS A PATEAR POR COLLSEROLA.

10 K -MARATON DEL MEDITERRANI

RECORRIDO:Salida del Canal Olimpic-Camino antiguo de Barcelona a Valencia-Avinguda de Bertran i Guell-Paseo Maritimo-Avenida del Canal Olimpic y meta en el Canal Olimpic.( 10 kilómetros )

Vuelvo a colocarme un dorsal,pero esta vez para realizar un 10 mil,en compañía de Alberto y con la grata sorpresa de juntarnos con Rosendo,tras charlar y contarnos nuestras vidas toca un poco de calentamiento y estiramientos ,nuestro objetivo de hoy era terminar con ganas de mas y bajar de 50 minutos,que para lo poco que llevamos corriendo tampoco esta mal del todo.
Salida sin prisas ya que los primeros km, con tanta gente que hay es complicado llevar un ritmo y vas mas a acelerones, poco a poco vamos cogiendo nuestro ritmo y los primeros kilómetros con Alberto que me iva aconsejando y me iva marcando el ritmo,llegamos al km 5 y avituallamiento liquido,cogemos un botellín de agua y nos refrescamos un poco, a esta altura ya estábamos en objetivo, ahora tocaba subir el ritmo o mantenerlo,un poquito antes del 6 Alberto se avanza y lo voy llevando a menos de 50 metros unos kilómetros , sin poder ir junto a el, ya que desde salida las pulsaciones eran muy altas y tenia que dosificar,sigo con mi ritmo hasta el final, el ultimo kilómetro es muy rápido, tras cruzar por un puente la autovía de Castelldefels, ligera bajada hasta el Canal Olimpic, con el objetivo cumplido bajar de 50 minutos y disfrutar de un día de Atletismo,seguro que repito alguna cursa mas,si alguien se anima ya sabe.

VUELVO A SER YO

Hola amig@s, pues si ...llevaba mucho tiempo sin escribir y sin ganas de hacerlo,tampoco e tenido nada nuevo para contar ya que desde que vine de ( vacaciones)tuve un bajón importante,sin ganas de nada y menos de hacer deporte,solo quería dormir y comer y de estar solo,alejarme un poco de todo y de airear la cabeza.
Después de pasar este profundo bache y a falta de tiempo y ganas y esperando que me vengan las ganas de coger la bici,ahora me e puesto a correr a pie y a realizar alguna pateada que otra,la verdad que ahora lo estoy disfrutando y e visto las cosas buenas del correr que otros años no encontraba.
Ahora ya bastante mas animado y gracias a los mios hasta me e comprado un chip y me e apuntado para este domingo a una cursa a pie de 10 km,ya os contare como acaba esto.




canal olimpic, próximo destino.


Para que veamos como es la mente,hace un mes y medio quería avandonar todo y pasar de meterme en berengenales de marchas y ahora todo lo contrario, me compro un chip y solo hago que mirar marchas,eso si solo de running y trail.
Bueno amig@s algún día os e ido leyendo y me e puesto al día de vosotros,tampoco os e contestado mucho por falta de motivacion y por las malas jugadas del blogger que en muchos blog no me deja escribir, pero no os e olvidado, un abrazo a todos.