Bueno amigos,menudo fin de que hemos pillado,menos mal que el viernes me apunte al GYM, como cada año y hasta Abril mas o menos estaré maltratandome el cuerpo,tampoco me lo tomo en serio,solo lo hago por comodidad y para evitar días de frió y lluvia y también para mantenerme un poco en forma,luego ya abra tiempo de pasar horas al aire libre.
El orden de los ejercicios a sido el siguiente ( ver fotos) tanto el sábado y el domingo e pisado el Gym, eso si poco tiempo.
Bueno Bloguer solo deciros que tengo muchisimas ganas , de que llegue el Domingo y poder conocer a esta buena gente que comparto blogs .
BICI
ELIPTICA
CORRER
11 comentarios:
joder yorch ¡¡¡¡ menudas amiguitas tienes tio,asin es como tu entrenas nooo,vaya tela un diez por las fotos esto da gusto ver y no asfalto jajaja.un abrazo fenomeno
ole!!!!!!!!!!!!! mis niñas como sudan,jorge granuja como sabes ponernos malos jajaja.un saludo y haber si las convences para que vengan el domingo jeje.
¿estas van el domingo??, pues es para pensárselo unas tres veces no?
JOOODER JORGE A SI TAMBIEN VOY YO AL GIM, NO VEAS COMO ESTAN LAS CHATIS.
Oye, a qué Gym vas???????????????
jajajaja y eso que no habeis visto la del Jacuzzi y la de la Sauna, estas estan para quitar el hipo,bueno amigos si puedo las traigo el domingo,jajajaja.
un abrazo.
Joder Jorge, que callado que lo tenías; ahora ya empezamos a entender el porqué estabas un poco bajo de vitaminas; ¡¡¡hay que descansar de vez en cuando, que ya no somos niños!!! Cagon la _uta.
Oye, si ves que no puedes con todas y necesitas ayuda.... cuenta conmigo, jejeje....
Joder, Pantani, mándame la dirección de ese gimnasio ¡¡¡¡¡YA!!!!!. Y dime que horarios hacen esas churris. jajajajajaja. Un abrazo, campeón.
pero a que gimnasio vas?
JOEEER JORGE , TU PAGAS UNA TARIFA EXTRA EN EL GIMNASIO VERDAD ?? PORQUE TU Y YO VAMOS AL MISMO Y A MI NO ME ENTRAN ESTOS "EXTRAS " DIME QUE CUOTA PAGAS ??
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