MARCHA TERRES DEL VI I CAVA 2011

Me levanto a las 6:00 con todo preparado y con ganas de pasar una buena mañana, recogí a mi amigo Toni a las 6:30 y nos dirigimos hasta Vilafranca, para meternos un buen entreno,allí nos dirigimos al polideportivo a recoger los dorsales,se forma un poco de lió ,ya que hay que mirar las listas que estaban desordenadas y buscar el dorsal,allí adentro ya nos vamos encontrando con el grupo de La Catalana,con Sergio,Agustin,Fran y también con Pedro y Blas.
Nos terminamos de preparar,cogemos bicis y nos dirigimos hacia la salida,allí nos encontraríamos con el resto del grupo ciclista La Catalana,con Rafa,Toni,Ramon,jose y Noelia.


JORGE Y TONI


TONI,RAMON,AGUSTIN Y JOSE



RAFA,TONI,SERGIO Y AGUSTIN



Salida muy rápida y metiéndonos en el primer pelotón hasta empezar el primer puerto alto de Font-Rubi donde nos vamos dejando caer hasta que nos asorben el segundo grupo,donde iban la mayoría de La Catalana, salvo el maquina del Rafa que seguro que iría con el primer pelotón,llega la segunda subida del día, el Alto de las Ventosas allí seguimos con nuestro ritmo,salvo Toni que sube con el pelotón, yo me engancho con Sergio y hacemos la subida juntos,a pocos kilómetros de coronar nos pasaria Fran y luego Agustin y nosotros a pocos metros de coronar cogeriamos a Ramon, en la bajada ya voy notan dome un dolor en la pierna izquierda, idéntico al del domingo anterior y me quedo descolgado de Sergio ,el seguiría el fuerte ritmo para meterse en el grupo de Agustin ,a partir de aquí e podido disfrutar y sufrir a la vez,luego me a tocado sufrir el fuerte dolor de patas y sin poderme meter en grupo y con muchas ganas de que llegara el kilómetro 95 y terminar de subir el Coll de la Torreta ,donde me pararía en el avituallamiento ,relleno bidones unos trozos de plátano,cogí unas barritas estiro lo justo y para abajo, aquí despues de una pequeña bajada nos metemos en un camino rural , con sus rampitas graciosas y asfalto rugoso para coronar el Alto de la LLacuna,luego tocaria bajar y subir a Font-Rubi,luego el resto seria todo bajada pudiendo cogerme a duras penas en un grupo,donde me han llevado hasta Vilafranca.
KILOMETROS:140 TIEMPO: 5:04 MEDIA: 27,8

GRAFICA DE LA MARCHA TERRES DEL VI I CAVA